走りながら考える~人生は長いマラソンだな~

マラソンは瞑想です。人生は迷走中?不惑四十を過ぎても惑い続ける男がここにいます。マラソントレーニング、糖質制限ダイエット、億り人を目指す投資、結願まで頑張りたいお遍路、激務で休職してからの人生大転換…いろいろあるんだ、ちょっと僕の話を聞いてくれよ

糖質制限ダイエット日記 58kg切りも束の間、60kg超えとリバウンドしてからの58kg台(ギリ)

ボラり感ハンパないっすね

振り返ります

3/4日 57.9kg  わお 新記録!となった。

前日はモエ・ド・シャンドンのフリーフローで飲み過ぎたんですよ。帰ってからも食ったし。

 

3/5月 60.2kg なにー!2.3kg増。しかも朝排泄してるのに。フリーフロー祭りの一撃が後から(1日空けて)効いてたのか!?

 

前日は、焼肉、サイゼリヤ、自宅飲みだったしな。57kg台記録してLSDやっていい気になってた。大反省だ!

 

3/6火 60.2kg 変わらず。この日はアシックス練習会で走り込んだ!

 

3/7水 そして今日、58.9kg なんとか落ち着いた。月曜日から酒を絶っているのだ。週末の30kmレースのために…

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ボラりながら、下降傾向死守?

いや、これからが大事だ。

急遽、福岡〜岡山行脚となった。会食もある。頑張らねば。