走りながら考える~人生は長いマラソンだな~

マラソンは瞑想です。人生は迷走中?不惑四十を過ぎても惑い続ける男がここにいます。マラソントレーニング、糖質制限ダイエット、億り人を目指す投資、結願まで頑張りたいお遍路、激務で休職してからの人生大転換…いろいろあるんだ、ちょっと僕の話を聞いてくれよ

糖質制限ダイエット日記 2日連続で58.5kgを記録 これはホンモノか?

少し自信はあった。

でも58.5kgの表示を見て、やや驚いた。

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59kg台は連続で数日記録したことがある。しかし58kg台は昨日が初めてで、2日連続も当然初めてだ。

今日は3月1日。月単位で見るとこうなる。

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まぁ、1日だけだけど、いま3月が最軽量というのは、気持ちのいいグラフだ。

 

これを見ると8月の66kgがすごい(≧∇≦)

この頃は大変だったんだよ。

肺炎で入院し、ストレスで食って飲んで… もうあの頃には絶対戻りたくない。

 

▼朝食はマクドの無料コーヒー、妻の分もほとんどもらった。

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最近これが多い。

全部無料は申し訳ないから、初めてソーセージマフィンを。ちっちゃいし、糖質は多くなさそう。最近ランで体酷使してるし、いいだろう。

これ、税込100円だよ。安すぎないか…?

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<昼食>

時間がなくて、

野菜ジュース、ファミマのチキンナゲット、つくね串、ローソン糖質オフブランパン

地下鉄駅で数分の待ち時間でベンチに座り食べた。

 

<夕食>

豆腐チャンプルー

余ったんです。豆腐が。すき焼きの豆腐が。

昨日たまたま145円税抜きで、まあ安いじゃないの?と買った小松菜チンゲン菜を使って、思いついたので。意外にうまい。

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www.guchiyama.tokyo

ちくわ磯辺揚げみたいなものを作って死亡

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ぶわー!!って膨らんで、しゅー!!ってしぼんで、真っ黒こげだよ(爆)

夜のお仕事で(水商売じゃないよ)23時帰宅の妻には、こんなのを作った事実も伏せた。

「ちくわ焼いて食べた」とだけ伝えた...

 

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チューハイ薄めに作って3杯目のところで、寝落ちしました。