おはようございます！
体重は、昨日のビュッフェに夜の串カツにもかかわらず、減っております。
59.2kg 前日比▲1.2kg 正月比▲2.9kg
グラフ、いい感じの右肩下がりですね～
今晩は、前職入社同期の友人と飲み。
（ちなみに全員すでに離職。いわゆるニッポンの大企業ってつまんないからね～。でも今となっては正しかったのかどうか、疑問だね！若気の至りとはまさにこのことだね（爆）
で、お店はK子ちゃんが決めてくれた、俺のやきとり！いいじゃないの～。たのしみ～。しかし食べ過ぎ飲みすぎ注意だ。
朝ちょこっとランニングしといた。
＜朝食＞
ヨーグルトと作り置きのキムチ納豆。
キムチ納豆は作って10日ほど経ってるな。発酵進んでいるかも。まあいいや。
人体実験中ってことで。
＜昼食＞
今日は自宅作業と決めており、午後は外回りっす。なので家で食べます。
よく使う紀文の糖質ゼロ麺だが、今日はこのたらこソース付きを試してみる。
ソースは糖質6gほど。少し甘め。こんなに甘くしなければもっと糖質オフできるのにな。
味は及第点と言ったところ。たらこの量が少ないのだろう。プチプチ感はなく、たらこの味がするトロッとしたソースで食す。200円でコスパはまあまあだが、リピートはないかな(;^_^A
他にモヤシの卵とじを作って食べた。右はたらこソース糖質ゼロ麺
ビジュアルよくないぞ。
＜夕食＞
俺のやきとり～！
入り口近くで寒いが、文句は言えない。俺の～シリーズは人形町の俺のフレンチはよく行っていた。銀座の俺のイタリアンも数回。しかし俺のやきとりは初めて。こちらはすべて座れる。最近座れる「俺の」も増えたみたいだね。
焼き鳥（奥）盛り合わせおまかせ5本で390円の衝撃のコスパ
これはオススメ。一人1セット行くべき。
手前はお刺身盛り合わせ これも780円。
お刺身は新鮮。ヒラメ、マグロ、カンパチ。ちょっとした割烹のレベル。
チジミ
カリカリに焼かれててレベル高い
しらうお、勧められたんです。これは680円だったか。新鮮でプリプリ。卵の黄身を使ったトロリとしたソースと絡んで美味
ロッシーニ、俺のフレンチでも定番。
安定の美味しさ
その他、俺のシーザーサラダ、塩辛などを堪能。
料理のコスパは最高ですね。
お酒は、ハイボール、なみなみに注いでくれる俺のスパークリング、日本酒2杯。
お酒もコスパはいいほうだけど、3人で結構飲んだ。
お会計は16,800円。この料理の質を考えればやはりコスパはいいね。
妻と二人でお酒を一人2杯に抑えておけば、二人で6000円で何とかなるぞ多分。
今日は食べ過ぎました。
糖質を無視してやった！
明日は多分体重増...
まあいいよたまにはね。
