おはようございます。
微妙な感じ。全体的にまだ減っている感は写真から出てるかな？
60.4kg 前日比+0.4kg 正月比▲1.7kg
昨晩のビオフェルミン効果なのか？久しぶりに朝に排泄した。
今朝は朝食抜き。昨晩食べ過ぎたしね。糖質は低かったけどね。
胃袋がでかくなってないかな？
＜昼食＞
サルバトーレクオモ人形町のビュッフェ。
炭水化物以外のメニューが充実していればいいなぁと思いながら、これまでは避けていた。今晩は練習会にも行くし、今日の予定としても場所的にもちょうどよかったので。
https://tabelog.com/tokyo/A1302/A130204/13094954/
サラダは新鮮でドレッシングはバルサミコなど3種。
その他も数品のサイドメニューはなかなか美味。
しかし、やはりメインはピッツァとパスタ。皆さんよく食う食う( ´∀｀ )
私は野菜メインで、1/8カットのピッツァ2枚にしておきました。
やはり、ぽっちゃりさんが多い印象...。炭水化物＆デザート祭りの方々が大変多かったでございます。
＜夕食＞
スポーツショップの練習会で10㎞以上を本気で走る。調子悪かった～
串カツ田中 銀座
近かったので。何気に、初の串カツ田中。気になっていたのだけど。
串カツを一人当たり５，６本。衣が薄くていいね～
アスパラガスがホクホクでうまい！
他にピリ辛豚肉炒めととん平焼きみたいなチーズ焼き
うまかった。妻も満足。また来たい。急成長の意味がよく分かった。
なかなか低糖質であった。
株価は17年12月から18年1月にピーク。18000円くらいだったかな。そこから見てない。16年から知ってたし、なぜかライン友達にもなってたから（笑）、その時に買っておけばよかったっす！
