おはようございます。
今日は2週間糖質制限ダイエットの最終日です。
結果は60.5kg、前日と変化なし。昨晩自分で作ってある程度食べましたし、まだ朝のお通じがない中で、これはまぁまぁの成績でしょう。
今日は最終日としていた12/27。
あっという間だったなぁ。
一旦、2週間のチャレンジは終わりにします。
しかしレシピや体重の増減はこれからも週1、2回はリポートします。
糖質制限に良い食材や食品も随時紹介していきます。
今日はこれから遠い実家に飛行機で帰らないといけない。もうすぐお正月ですから。実家は年老いた親なのでWi-Fi環境がない。ややつらい…
終わり
