走りながら考える~人生は長いマラソンだな~

無理な背伸びはしなくていい。嫌いなこともしなくていい。できることを仕事にしよう。できないことは諦めろ。気が進まないことも断ろう。好きなことをやろう。今日が人生最後の一日でもOKなように。

2018-03-06から1日間の記事一覧

【サブスリー日記】週末は20kmペース走で最悪の走り。日曜日のLSDも辛すぎてマジで泣きたい

練習を計画通りにこなしているのだが、プラン的には良いというだけで、内容が伴ってない。 <3月3日ペース走> 代々木公園で妻とペース走。妻は20kmを1時間40分の目標ペースをほぼ達成。 ぐちやまの目標は、平均4分ペース。4分10秒ぐらいで入って、徐々に上…