おはようございます。 中国製シャオミーが一瞬61.7kgをたたき出し、冷や汗。 OMRONで計測すると60.2kg。 シャオミーで測りなおしたら、急に60.0kgを表示。以降安定。なんじゃこれ。時々起こす体重モリモリスパイク。いつかこれ壊れそうだな。 もう少し頑張っ…

初青梅マラソン。 2日間連続のインターバル効果で、脚はめちゃくちゃに重い。走る前に不安は感じていたが、走り始めたら、想像した以上に重い！4:15ペースで入ろうとしたら、4:20かかる。少し登りがきつくなった3kmほどでは、更に減速、4:30くらいかかる。 …