走りながら考える~人生は長いマラソンだな~

無理な背伸びはしなくていい。嫌いなこともしなくていい。できることを仕事にしよう。できないことは諦めろ。気が進まないことも断ろう。好きなことをやろう。今日が人生最後の一日でもOKなように。

2018-02-14から1日間の記事一覧

糖質制限ダイエット日記 2/14 61.0kg 前日比+0.4kg 正月比▲1.1kg

おはようございます。 体重さらに増加。今日は少し排泄したのだが。 なんか嫌なグラフだな~ 61.0kg 前日比+0.4kg 正月比▲1.1kg 週末の飲み会影響が出たとしか言いようがない。 人間の身体は正直だ。 2月11日~12日と昼夜合わせて3回の飲みだった。 糖質を少…

【サブスリー日記】2日間はご近所JOGの日。調子がいいのか悪いのか全くわからない

おはようございます! 2月12日の瀬古さんと遭遇した神宮インターバルトレーニングが終わりました。 その記事はこちら↓。瀬古さんとの写真なんてものはないです(;^_^A 【サブスリー日記】神宮外苑でインターバル練習決行。伝説の瀬古さん現れテンションMAX! …