おはようございます。 体重は60.1kg 前日比▲0.4kg 初日比▲2.7kg 減りましたが、お酒飲み過ぎたので水分が減っただけでしょう。明日の計測が恐ろしい。今日は糖質控えよう。 <12/21朝食兼昼食> わかめスープ麺(糖質ゼロ麺と紅茶煮卵付き) またやっちゃったお…